Beberapa benda di rumah bisa digunakan untuk latihan keseimbangan. Misalnya, berdiri dekat dinding atau memegang sandaran kursi saat mencoba berdiri dengan satu kaki. Cara ini membantu tubuh terbiasa menjaga stabilitas
Beberapa benda di rumah bisa digunakan untuk latihan keseimbangan. Misalnya, berdiri dekat dinding atau memegang sandaran kursi saat mencoba berdiri dengan satu kaki. Cara ini membantu tubuh terbiasa menjaga stabilitas